El amor es una comunidad de dos y los adultos al igual que los niños requieren seguridad y equilibrio. Es fundamental pues la necesidad de pertenencia para disfrutar de las relaciones amorosas. En las parejas aparecen conflictos, problemas y crisis según la etapa del desarrollo que vayan cumpliendo “crisis de compromiso”, “crisis de convivencia”. “crisis del primer hijo”, “crisis del nido vacío”, etc. Y, es la manera de solucionar estas crisis las que diferenciará a parejas felices a las que lo son menos. Las parejas cuando acuden a terapia han perdido el contacto emocional y no se

sienten seguros de su relación. En el fondo de todo el malestar una pareja a otra le pide ¿estas disponible?, ¿puedo contar contigo?, ¿me necesitas?, ¿confías en mí?… La mayoría de las discusiones, conflictos, críticas, etc, son llamadas de emergencia de un miembro de la pareja al otro para poder conmoverlo y poder recuperar el acceso emocional y la sensación de seguridad y permanencia en la relación.

La terapia de pareja enseña las estrategias para resolver problemas (entrenamiento en comunicación y resolución de problemas), como para mejorar la calidad y satisfacción en la relación (habilidades para manejar conductas del día a día, manejo de los hijos y planificación del tiempo libre entre otras…). Basamos con una intervención de que el amor no solo se dice sino que se hace promoviendo para ello la actitud de cuidar activamente la relación.

A la hora de acudir a terapia la pareja suele estar en momentos y en disposiciones diferentes: el no tiene queja de la pareja y ella se siente muy insatisfecha, ella piensa en la separación y el piensa en seguir apostando por la relación, etc. Es por ello, que la iniciativa de acudir a terapia suela ser de uno de los dos, y si convence al otro termina acudiendo a terapia. Nosotros proponemos un trabajo conjunto aunque se puede realizar con solamente un miembro, para gestionar los problemas y reconducir la relación.

¿Cuándo consultar?

Problemas de relación

• desaparición de deseo afectivo
• Mejora de la relación de pareja
• desgana por compartir actividades comunes
• malestar emocional
• pérdida de respeto
• convivencia tormentosa
• desconfianza
• distanciamiento
• discusiones frecuentes que no llevan a ninguna solución
• Dificultades en su comunicación
• Problemas de convivencia, manejo de los hijos y reparto de tareas domésticas
• Dependencia emocional
• Interferencia de la familia de origen en decisiones de la pareja
• Celos y desconfianza
• Infidelidad
• Agresividad y violencia
• Intervención en procesos de separación y divorcio
• Parejas sin causas aparentes pero con distanciamiento afectivo.

Problemas sexuales

• Disfunción eréctil
• Eyaculación precoz
• Vaginismo
• Anorgasmia
• Insatisfacción sexual
• falta de deseo